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要取消QQ邮箱绑定的手机号码，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ邮箱，进入主页面。
2、点击右上角的设置选项，进入邮箱设置页面。
3、在设置页面中，找到并点击“账户”选项。
4、在账户页面中，找到手机号码绑定部分。
5、点击解除绑定按钮（或类似的选项），系统会提示输入验证码或进行其他验证操作。
6、按照提示完成验证后，即可完成手机号码的解绑。
步骤可能会因为QQ邮箱版本的更新而略有变化，如果在操作过程中遇到任何问题，可以尝试联系QQ邮箱的客服人员寻求帮助，取消绑定手机号码后，可能会影响与QQ邮箱相关的某些功能的使用，请确保了解并接受可能的后果。